شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
- المجموع: 18 دقيقة
- الإعدادية: 3 دقائق
- طبخ: 15 دقيقة
- العائد: 2 كوب كسترد (4 حصص)
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
450 | سعرات حراريه |
18G | سمين |
54G | الكربوهيدرات |
18G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: 2 كوب من الكسترد (4 حصص) | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 450 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 18G | 23٪ |
الدهون المشبعة 8g | 42٪ |
الكوليسترول 245mg | 82٪ |
الصوديوم 566mg | 25٪ |
مجموع الكربوهيدرات 54 جرام | 20٪ |
الألياف الغذائية 2G | 7٪ |
البروتين 18 جرام | |
الكالسيوم 409mg | 31٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
إن الأسبان مغرمون جدًا بالميريندا اليومية ، وهي وجبة خفيفة بعد الظهر يتوقف خلالها الكثير من الناس في متجر المعجنات المحلي الخاص بهم لتناول مشروب حلو وقهوة ليوموا يومهم. ستلاحظ أن الكثير من الحلويات الإسبانية التقليدية مليئة بالكاسترد الغني بالكريمة. غالبًا ما ينكه هذا الكاسترد بالبيض على الطريقة الإسبانية (المعروف أيضًا باسم كريمة المعجنات الإسبانية) بالحمضيات (الليمون أو البرتقال بشكل أساسي) ، وأحيانًا القرفة. إنها أكثر الحشوات شيوعًا (إلى جانب الشوكولاتة) في معجنات نابوليتانا الشهيرة ، وهي معجنات شهيرة للغاية في جميع أنحاء إسبانيا.
عند اجتياز الباستيلارات الملونة (محلات الحلويات) في إسبانيا ، ستشاهد كعك ومعجنات جميلة في نافذة العرض ، والعديد منها يحتوي على الكسترد الأبيض الغني على الطريقة الإسبانية المخفي بين طبقات الكعكة ، أو داخل عجينة المعجنات المقلية. يستخدم الطهاة في المنزل أيضًا وصفة الكسترد بالبيض السميكة والسهلة هذه لملء المعجنات مثل بونويلوس الكلاسيكي أو تورت باسكيتين بانت .
تعد وصفة الكسترد الأسبانية التقليدية الحل الأمثل لأي وصفة تقريبًا تستدعي استخدام كريم المعجنات. هنا يتم إضفاء نكهة على نكهة الليمون والفانيليا والقرفة ، ولكن يمكنك تجربة النكهات المختلفة ، اعتمادًا على المعجنات التي تستعدها.
مكونات
- 4 صفار البيض
- نصف كوب سكر
- 1 ملعقة طعام دقيق أبيض
- 2 كوب حليب
- 1/2 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
- نصف قشرة ليمون (مبشور)
- 1 عصا القرفة
خطوات لجعله
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
أولاً ، افصل صفار البيض عن البيض.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
ضع صفار البيض ونصف كوب من السكر في قدر متوسطة الحجم واخفقه معًا.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
باستخدام ملعقة خشبية ، استمر في التحريك وأضف الدقيق. اجلس جانبا.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
في قدر متوسطة الحجم ، صب الحليب وخلاصة الفانيليا وقشرة الليمون المبشور. أضف عصا قرفة كاملة واتركها حتى تغلي.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
ترفع من النار وتصفى خليط الحليب الساخن تدريجياً في المقلاة مع مزيج البيض والسكر ، وتُزال عصا القرفة وتُحرّك باستمرار أثناء صب.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
ضع المقلاة على الموقد وحرّك على نار خفيفة ، واحرص على عدم الغليان. يقلب باستمرار لمدة 5 دقائق.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
أخرج الكسترد من الحرارة واتركه حتى يبرد لبضع دقائق. عندما يبرد الكاسترد ، قم بتحريكه من حين لآخر لمنع تكوين الجلد من الأعلى.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
بمجرد تبريده إلى درجة حرارة الغرفة ، استرخ في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.
شجرة التنوب تأكل / تينا أجنيل
وصفة العلامات:
- كاسترد
- كريمة البيض
- الحلوى
- الأسبانية