صنع شراب السعال هو وسيلة لطيفة لتقديم الأدوية العشبية لعائلتك. يمكن أن تهدئ هذا السعال المزعج ، وتهدئة التهاب الحلق ، وتوفر بعض الحب بطريقة لذيذة لمريضك الصغير. هنا 10 أعشاب لتبدأ. كلها متاحة في محلات البقالة ، ومحلات الأغذية الصحية ، وعبر الإنترنت.
-
كيفية تحويل عشب إلى شراب السعال
إن أبسط طريقة لصنع شراب السعال الطبيعي هي غلي عشبك (أو أعشابك) في الماء. السائل الناتج هو الآن شاي عشبي يمكن توتره وتناوله من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في صنع شراب ، ستحتاج إلى ترك الشاي المجهد باردًا قليلاً ثم إضافة العسل إلى الخليط. ستختلف كمية العسل التي تضيفها حسب كمية الشاي الذي تتناوله ، ولكن يجب أن يكون المزيج الناتج كثيفًا بدرجة كافية لتغطية الحلق.
يخدم العسل غرضين: الأول ، أنه يخلق نسيج كثيف ، حلو الذي يلف الحلق لتقليل السعال. ثانياً ، إنها تحلي الشاي الذي ، في بعض الحالات ، يمكن أن يكون مرًا نوعًا ما. إذا كنت تفضل نكهة مختلفة ، يمكن الاستعاضة عن شراب الصبار أو القيقب بالعسل ، لكن لا تتمتع بسمات مثالية أو خصائص طبية.
-
زعتر
أندرو ديرني / ستوكبايت / غيتي إيماجز
هذا هو المكان الذي يضيء الزعتر حقًا. اصنع شراب السعال مع Thymus Vulgaris ، تاركًا الأصناف الأخرى للمخزون. يشتهر هذا النوع من الزعتر بصفاته الطبية ، ويحتوي على ثيمول يعمل ضد بعض أنواع البكتيريا الضارة. من المعروف أيضًا أن تحسين وظائف الكبد وزيادة الشهية والمساعدة في الالتهابات الشعب الهوائية ويساعد في علاج التهاب الحنجرة. يمكن استخدامه أيضًا على الجلد ، كما أنه يقلل من الألم الناتج عن لدغ الحشرات واللسعات.
-
نعناع
SummerTomato
لا يمكن التغلب على النكهة المنعشة المهدئة التي يضيفها النعناع إلى شراب السعال. إنه يجعل نكهة جميلة يستمتع بها حتى الأطفال الصغار. يستخدم النعناع أيضًا لتهدئة المعدة المزعجة - إضافة لطيفة لأي شخص مصاب بالأنفلونزا. قد ترغب أيضًا في استخدام النعناع لتغطية النكهة الأقل متعة أو الأعشاب الطبية الأخرى.
-
زوفا نبات
فطيرة مارينج الليمون
لا يعرف باسم عشب طبي ، وعادة ما تزرع hyssop كإضافة المناظر الطبيعية. Hyssop في الجزء العلوي من القائمة لأعشاب شراب السعال مفيدة. له مذاق جميل ولا يحتاج إلى أن يغطيه بنكهات أخرى ليتم إدارته.
Hyssop هي عشبة يتم حصادها واستخدامها على الفور ، بدلاً من المجففة المشتراة. يبدو أن العمر قد جفف بسرعة ، ولا توجد طريقة لمعرفة كم عمر بعض الإمدادات التي تشتريها. للحصول على أفضل النتائج ، اشترِ من موزع عشبي ذي سمعة طيبة أو ببساطة اختر ما تريد.
-
البنفسج
A.Jeanroy
البنفسج هي أكثر بكثير من مجرد موسيقى البوب الصغيرة في الحديقة. فهي مثالية لشراب السعال المهدئ. اخترهم خلال فصل الربيع ، عندما يكونون غزير الإنتاج ، واستمتعوا بمكافأة هذا النوع من الشراب اللطيف للعائلة.
استخدم الزهور أو الأوراق. نوصي باستخدام الزهور الطازجة وتترك إما طازجة أو مجففة للعصائر. كلاهما له نكهة خفيفة تمتزج جيدًا مع أي من الأعشاب الأخرى في هذه القائمة. في الواقع ، يعتبر الشاي مثاليًا لمشكلة ما بعد الأنف التي نحصل عليها أحيانًا من الحساسية الشتوية.
-
النعناع
DeaCarte
علاج السعال الكلاسيكي ، لا تنسى هذه العشبة الجميلة في شراب السعال! غالبًا ما يتم استخدام أوراق Horehound وقمم الزهرة كمُسعف للبلغم ومنشط لنزلات البرد. مستخلص Horehound يستخدم تقليديا لعلاج مشاكل الأمعاء.
-
الصنوبر الابيض
عين الطير
يُنظر إلى White Pine في الغالب على أنها مجرد شجرة ، وهي نبات مفيد للغاية للتعرف عليها. في كثير من الأحيان ، تشاهد اللحاء المشار إليه في العلاجات وهذا صحيح ، ولكن بالنسبة لعلاج السعال (وخاصة السعال العميق) ، نوصيك باستخدام الإبر.
-
يارو
هوريا فارلان
يارو يسلم مرة أخرى. من السهل أن تنمو ومن السهل العثور عليه في البرية ، حيث أنه من الضروري تناول شراب السعال. يقال إن اليارو يبرد الجسم (من خلال التعرق) ويكون له أيضًا تأثير التجفيف. وبالتالي ، يمكن أن تساعد في تقليل الأنف بالتنقيط وما بعد الأنف مع تقليل الحمى.
-
حكيم
Cyancey
وغالبا ما يشار إلى حكيم باسم عشب الحلق ، لسبب وجيه. لديها تاريخ غني من استخدامها لأمراض الفم والحلق. جعل هذا عشب تذوق قوي في شراب العشبية هو وسيلة جيدة للحصول عليه. حكيم له نكهة قوية وقد يكون تذوق الأطفال الصغار. للتغلب على هذا الذوق ، يمكنك مزجها مع الأعشاب الأخرى التي تختارها.
-
آذان الدب
A.Jeanroy
مرة أخرى ، يجعل موللين من القائمة عشبًا مهمًا في صندوق الأدوية العشبية. يمكن الغليان بمولين ، الذي يُطلق عليه أيضًا اسم lungwort ، لإنشاء شاي أو منشط تنفسي. أضف العسل لتحويل الشاي إلى شراب سعال مهدئ. غالبًا ما يستخدم المولين في الحد من الالتهابات ويمكن استخدامه للمساعدة في تخفيف أعراض الربو أو التهاب الشعب الهوائية. تأكد من النظر إلى مولين في مزيج شراب السعال.
-
زنجبيل
blumenbiene
الزنجبيل هو إضافة رائعة لمزيج الأعشاب. قد لا يسميها البعض عشبًا حقيقيًا ، لكنه يتميز بجودة الدفء والهدوء ، وهو أمر لا بد منه لشراب الأعشاب. الزنجبيل مضاد للالتهابات ، لذلك يمكن أن يساعد في الحد من السعال الدغدغة في الوقت نفسه ، يمكن أن تهدئة المعدة بالضيق.
