andrewdouglasdawson / E + / غيتي إيماجز
- المجموع: 110 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 90 دقيقة
- العائد: يخدم 4
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 1005 | سعرات حراريه |
| 84g | سمين |
| 26G | الكربوهيدرات |
| 40G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: عدد الوجبات 4 | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 1005 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| إجمالي الدهون 84g | 107٪ |
| الدهون المشبعة 34g | 168٪ |
| الكوليسترول | 75٪ |
| الصوديوم 2193mg | 95٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 26 جرام | 9٪ |
| الألياف الغذائية 8G | 27٪ |
| البروتين 40 جرام | |
| الكالسيوم 110mg | 8٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذه البيض أرماديلو هي واحدة من أفضل الأفكار التي سمعت عنها في الآونة الأخيرة. نقانق حار متبلة حول فلفل هالبينو المحشو بالجبنة الكريمية لتشكيل بيضة.
هذه تجعل وجبة خفيفة مثالية أو فاتح الشهية للحفلات وأنشطة يوم اللعبة.
أعيد طبع الوصفة بإذن من Peace، Love، and Barbecue من Mike Mills و Amy Mills Tunnicliffe.
مكونات
- 12 فلفل هالبينو
- 1 عبوة / 8 أوقية جبن كريمة (مخففة)
- 1 قرصة تلوين الطعام باللون الأصفر
- 3 أرطال النقانق (حار ، أغلفة إزالة)
- اختياري: الملابس الخاصة متعددة الأغراض في شارع 17
خطوات لجعله
قطع الجذع ينتهي الفلفل الهالابينو واستخدام سكين صغير لقطع البذور. الحفاظ على الفلفل كله.
ضع جبنة الكريما في وعاء صغير واستخدم المسواك لإضافة القليل من تلوين طعام العجينة (يتركز هذا المعجون بشكل كبير ، لذلك يقطع شوط طويل).
امزج التلوين جيدًا في جبنة الكريمة. أضف المزيد ، إذا كنت في حاجة إليها ، لتحقيق لون ذهبي ساطع ، مثل صفار البيضة.
انقل الجبنة الكريمية إلى كيس المعجنات المجهز بطرف عريض وقلب الجبنة إلى الهالابينو. (يمكنك صنع حقيبة المعجنات الخاصة بك باستخدام كيس بلاستيكي صغير بسحابة وقص من زاوية واحدة.)
قسم النقانق إلى 12 قطعة.
قم بتسوية كل قطعة سجق في قرص ، ثم ضع جالابينو معبأ في الوسط ، ولف السجق حولها ، واضغط على الحواف لإغلاقها. شكل السجق في شكل بيضة كبيرة.
يدخن لمدة ساعة ونصف الساعة عند 250 فهرنهايت (120 مئوية).
شريحة للخدمة. سوف تشبه الشرائح شرائح البيض المطبوخة بشدة ، مع الجبن الملون يشبه صفار البيض.
يقدم مع الضمادة ، إذا كنت ترغب في ذلك.
وصفة العلامات:
- سجق
- مقبلات
- أمريكي
- الطهي بالخارج
