صور بورتي / غيتي
- المجموع: 100 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 80 دقيقة
- المحصول: كعكة واحدة (8 حصص)
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
710 | سعرات حراريه |
45G | سمين |
76g الوزن | الكربوهيدرات |
5G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: كعكة واحدة (8 حصص) | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 710 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 45g | 58٪ |
الدهون المشبعة 4G | 19٪ |
الكوليسترول 78 مجم | 26٪ |
365mg الصوديوم | 16٪ |
مجموع الكربوهيدرات 76g | 28٪ |
الألياف الغذائية الجيل الثالث 3G | 11٪ |
البروتين 5g | |
الكالسيوم 46mg | 4٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
تستخدم وصفة كعكة الموز هذه مقلاة كعكة للخبز مع الأناناس والموز والقرفة في شكل جميل ومميز. حاول أن تتصدر مع الجبن كريم صقيع لمزيد من الحلاوة.
مكونات
- 3 أكواب طحين متعددة الأغراض (منخل)
- 1 ملعقة صغيرة صودا الخبز
- 1 ملعقة صغيرة من القرفة
- 2 كوب سكر
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 1/2 كوب زيت نباتي
- 1 علبة / 8 أونصات من الأناناس (مطحون وغير مصقول)
- 1 1/2 ملعقة شاي فانيليا
- 3 بيضات
- 2 كوب موز (مكعبات ، حوالي 2 موز متوسط)
خطوات لجعله
جمع المكونات.
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت
في وعاء خلط كبير ، قم بخلط الدقيق وصودا الخبز والقرفة والسكر والملح معاً.
ضجة في الزيت والأناناس والفانيليا والبيض والموز. تخلط باليد حتى المخلوطة جيدا.
صب الخليط في مقلاة أنبوب مدهون 10 بوصة مدهون ودقيق.
تُخبز في فرن مُسخَّن لمدة ساعة و 20 دقيقة تقريبًا ، أو حتى يخرج النظيفة من اختبار خشبي أو اختبار كعكة.
خدمة والتمتع بها!
وصفة العلامات:
- أناناس
- الحلوى
- جنوبي
- عيد الميلاد