حمام

آلة الخبز اليقطين وصفة الخبز سريعة

جدول المحتويات:

Anonim

ديانا راتراي

  • المجموع: 75 دقيقة
  • الإعدادية: 15 دقيقة
  • طبخ: 60 دقيقة
  • المحصول: 16 شريحة (16 حصص)
20 تقييمات أضف تعليق
إرشادات التغذية (لكل حصة)
166 سعرات حراريه
9G سمين
19G الكربوهيدرات
الجيل الثالث 3G بروتين
انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×
حقائق غذائية
الوجبات: 16 شريحة (16 حصص)
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه 166
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون 9g 12٪
الدهون المشبعة 1g
الكوليسترول 19٪
الصوديوم 195mg
مجموع الكربوهيدرات 19g
الألياف الغذائية 1G
البروتين 3g
الكالسيوم 55mg
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

لقد صنعنا هذا الخبز اليقطين في آلة خبز Zojirushi ، لكن يجب أن يعمل مع أي آلة خبز ذات حجم قياسي مع كعكة أو دورة خبز سريعة. امزج المكونات معًا في وعاء أولاً للتأكد من تماسكها جيدًا.

مكونات

  • 1/3 كوب زيت نباتي
  • 3 بيضات كبيرة
  • 1 1/2 كوب من هريس اليقطين (المعلب أو محلية الصنع)
  • 1 كوب حبيبات سكر
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
  • نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز
  • ربع ملعقة صغيرة ملح
  • 3/4 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب
  • ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
  • 3 أكواب طحين لجميع الأغراض
  • نصف كوب من الجوز المفروم أو البقان (اختياري)

خطوات لجعله

    رش آلة تقطيع الخبز برش الطبخ أو رذاذ الخبز.

    في وعاء ، اخلطي الزيت النباتي والبيض وهريس اليقطين والسكر معًا حتى تمتزج جيدًا.

    ضجة في مسحوق الخبز ، الصودا والملح والتوابل والدقيق فقط حتى يخلط.

    يُسكب الخليط في مقلاة آلة الخبز المُعدة ويُوضع على الكعكة أو دورة الخبز السريعة.

    أضف المكسرات المفرومة في الصفير ، في حالة استخدام.

    قم بفك الرغيف بعناية من المقلاة والمجاذيف واتجه إلى رف لتبرد.

تلميح

  • اتجاهات الفرن: في وعاء الخلط ، اجمع كل المكونات ، بما في ذلك المكسرات. يُخبز الخبز في 350 درجة فهرنهايت في مقلاة رغوية مدهونة لمدة تتراوح بين 50 و 60 دقيقة ، أو حتى يخرج نظيفًا من عجينة الأسنان.

الاختلافات وصفة

  • أضف حوالي نصف كوب من الزبيب أو التوت البري المجفف أو رقائق الشوكولاتة مع الجوز المفروم ، إذا رغبت في ذلك.

وصفة العلامات:

  • خبز
  • الغداء
  • أمريكي
  • العودة إلى المدرسة
معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!