bhofack2 / غيتي صور
- المجموع: 25 دقيقة
- الإعدادية: 10 دقائق
- طبخ: 15 دقيقة
- العائد: 16 قطعة (16 حصص)
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
85 | سعرات حراريه |
5G | سمين |
6G | الكربوهيدرات |
4G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: 16 كعكة (16 حصة) | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 85 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 5G | 7٪ |
الدهون المشبعة 2g | 10٪ |
الكوليسترول | 21٪ |
434 ملجم الصوديوم | 19٪ |
مجموع الكربوهيدرات 6G | 2٪ |
الألياف الغذائية 0g | 2٪ |
البروتين 4G | |
الكالسيوم 110mg | 8٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذه المعجنات الناعمة تقدم وجبة خفيفة رائعة لأي مناسبة. لمعجنات الخميرة الكبيرة على غرار مراكز التسوق ، ألق نظرة على هذه المعجنات الناعمة اللذيذة. ليس فقط أنها لذيذة ولكنها لا تتطلب أي خميرة ، مما يعني أنها سهلة وسريعة!
مكونات
- 1 1/2 كوب دقيق (لجميع الأغراض)
- 2 ملعقة شاي مسحوق الخبز
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- 2 ملاعق كبيرة من السمن
- نصف كوب / 2 أوقية من الجبن (شيدر خفيف ممزوق)
- 2/3 كوب حليب
- 1 بيضة متوسطة (مخفوقة)
- 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح (خشن)
خطوات لجعله
الجمع بين أول 4 مكونات في وعاء متوسط. يُقطع السمن مع خلاط الحلويات حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة.
يُضاف الجبن والحليب مع التحريك حتى تُبلل المكونات الجافة.
تحويل العجين على سطح دقيق ، واعجن حوالي 12 مرة.
نقسم العجينة إلى نصفين ثم لف كل نصف إلى مستطيل 12 × 8 بوصة.
قطع العجين بالطول إلى ثمانية شرائط 1 بوصة.
تحريف كل في شكل المملح. الفرشاة مع البيض للضرب ويرش مع الملح الخشن.
توضع على صفائح الخبز المحمصة قليلاً وتخبز على ارتفاع 400 فهرنهايت لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح لونها بنياً ذهبياً.
تبرد لبضع دقائق على رفوف الأسلاك ؛ خدمة المعجنات الدافئة.
وصفة العلامات:
- جبن شيدر
- المملح لا الخميرة
- مقبلات
- أمريكي