مولي واتسون
- المجموع: 75 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 60 دقيقة
- العائد: 6 مكاييل (48 حصص)
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
51 | سعرات حراريه |
0G | سمين |
14G | الكربوهيدرات |
0G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 6 مكابس (48 حصص) | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 51 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 0g | 0٪ |
الدهون المشبعة | 0٪ |
الكوليسترول | 0٪ |
الصوديوم 1mg | 0٪ |
مجموع الكربوهيدرات 14g | 5٪ |
الألياف الغذائية 0g | 0٪ |
البروتين 0g | |
الكالسيوم 3mg | 0٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
يسخر طبخ الليمون في القليل من العسل المخفف وتعليبه نكهة الحلوة المغرية للاستخدام عند انتهاء موسم قصير للغاية في أواخر الشتاء وبداية الربيع.
أنا أحبهم ملقاة بالزبادي أو الريكوتا أو الآيس كريم - بعض الجوز المحمص والمفروم لا يضر. كما أنها لذيذة على الفطائر أو الفطائر. يعمل شراب البرتقال والعسل في الجرة أيضًا كزجاج لذيذ للحم الخنزير أو لحم الخنزير المشوي.
مكونات
- 2 جنيه برتقال
- 3 أكواب ماء
- 2 كوب عسل
- نصف كوب سكر
خطوات لجعله
جمع المكونات.
يُغلى غلاية التعليب المملوءة بالماء.
وفي الوقت نفسه ، قطع السيقان من kumquats. إما كزة ثقب صغير أو اثنين في كل برتقال مع سيخ أو مسواك للفواكه كاملة جميلة أو قطع البرتقال في النصف وإزالة أي بذور لنصفين أقل أناقة مع البذور التي سبق إزالتها.
في قدر متوسطة الحجم ، أحضر الماء والعسل والسكر حتى تغلي. أضيفي الكومكوات وإحضري الخليط لتغلي. اضبط الحرارة للحفاظ على نار هادئة وطهيها ، وقشط أي رغوة تتطور ، حتى تصبح الرقائق طرية ، حوالي 25 دقيقة لنصفين و 40 دقيقة لكسومات كاملة.
قم بنقل الكومات الساخنة في الجرار نصف لتر أو نصف لتر والمسمار على الجفن. الماء الساخن يعالج الجرار في غلاية التعليب لمدة 10 دقائق.
أزل الجرار واتركها تبرد قبل تخزينها في مكان بارد ومظلم لمدة تصل إلى ستة أشهر. بمجرد فتح الجرة ، احتفظ بها في الثلاجة.
استمتع!
نصائح
- أبدا المعلبة أو الحفاظ عليها من قبل؟ راجع 10 خطوات لـ Easy Home Canning للحصول على نظرة عامة. يمكن تخزينها في مكان مظلم بارد لمدة تصل إلى ستة أشهر.
وصفة العلامات:
- برتقال ذهبي
- أمريكي
- ربيع
- بهار