شجرة التنوب
- المجموع: 10 دقائق
- الإعدادية: 10 دقائق
- طبخ: 0 دقيقة
- العائد: يجعل 1 3/4 كوب (يخدم 12)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 63 | سعرات حراريه |
| الجيل الثالث 3G | سمين |
| 5G | الكربوهيدرات |
| 4G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الحصص: يجعل 1 3/4 كوب (يخدم 12) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 63 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون الجيل الثالث 3G | 4٪ |
| الدهون المشبعة 1g | 6٪ |
| الكوليسترول | 5٪ |
| الصوديوم 39mg | 2٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 5G | 2٪ |
| الألياف الغذائية 0g | 0٪ |
| البروتين 4G | |
| الكالسيوم 15mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذه وصفة رائعة لمحلول حقن لحم الخنزير. مع هذا النوع من التقنية ، يمكنك نشر نكهة لذيذة عبر قطعة من لحم الخنزير قبل وضعها على الشواية أو المدخن.
مكونات
- 1 كوب / 240 مل من عصير التفاح أو عصير التفاح
- 1/4 كوب / 60 مل من عصير التفاح والخل
- 1/4 كوب / 60 ملليلتر ماء
- 2 ملاعق كبيرة / 30 مل من صلصة رسيستيرشاير
- 1 1/2 ملعقة صغيرة / 7.5 مللتر من فرك لحم الخنزير (استخدم الفرك نفسه كما في لحمك)
- ملعقتان كبيرتان / 30 مليلتر من شراب القيقب الحقيقي
- 1 ملعقة كبيرة / 15 مليلتر من الزبدة المذابة
خطوات لجعله
جمع المكونات.
شجرة التنوب
معطف اللحم مع فرك لحم الخنزير. يُمزج المخلل في وعاء صغير من البلاستيك أو الزجاج.
شجرة التنوب
باستخدام حقنة حقن اللحوم ، حقن الخليط في عدة بقع مختلفة في مشوي لحم الخنزير.
شجرة التنوب
تخزين حتى جاهزة للاستخدام.
شجرة التنوب
استمتع!
نصائح
- السر هنا هو إضافة فرك لحم الخنزير إلى الخليط للحصول على النكهة من الداخل والخارج. وهذا سيجعل ما يكفي لحقن بعقب لحم الخنزير 8 رطل. تجاهل أي ماء متبق تم ملامسته للحقن واللحوم النيئة. إذا صنع في وقت مبكر ، قم بتخزينه في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع واحد بعد التحضير.
وصفة العلامات:
- تفاحة
- أمريكي
- الطهي بالخارج
- المكونات
