شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
- المجموع: 45 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 30 دقيقة
- المحصول: 9 حصص (كل ملف تعريف ارتباط لكل ملف)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 662 | سعرات حراريه |
| 46g و | سمين |
| فرينج 57g | الكربوهيدرات |
| 9G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 9 حصص (كل ملف تعريف ارتباط لكل ملف) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 662 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 46g | 59٪ |
| الدهون المشبعة 23g | 113٪ |
| الكوليسترول | 15٪ |
| الصوديوم 131 ملغ | 6٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 57g | 21٪ |
| الألياف الغذائية 7G | 25٪ |
| البروتين 9g | |
| الكالسيوم 179mg | 14٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
صُنعت ملفات تعريف الارتباط المكونة من 7 طبقات من سبعة مكونات رائعة تشكل الطبقات السبع. المفرقعات غراهام زبدة تشكل القشرة السفلية. ثم تعلوها الشوكولاتة ورقائق الحلوى ، ثم جوز الهند ، والحليب المكثف المحلى ، وأخيراً البقان المفروم. في حين قد يبدو الأمر معقدًا ، إلا أنه ليس كذلك. هذه هي سريعة لجعل وتعد إضافة مثالية لحفلة ملفات تعريف الارتباط عطلة أو أي حدث حيث تكون ملفات تعريف الارتباط مناسبة. لا تنتظر العطلات للاستمتاع بملفات تعريف الارتباط المذهلة هذه!
مكونات
- 4 أونصات زبدة غير مملحة (1 عصا)
- 1 1/2 كوب غراهام تكسير الفتات
- 1 (6 أوقية) حزمة رقائق الشوكولاته نصف حلو
- 1 (6 أوقية) حزمة رقائق الحلوى (أو أكثر من رقائق الشوكولاته)
- 1 (3 1/2 أونصة) يمكن تمزيقه جوز الهند (حوالي 1 1/3 كوب)
- 1 (14 أونصة) يمكن حليب مكثف المحلاة
- 1-2 كوب من البقان (مفروم)
خطوات لجعله
جمع المكونات.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت
ضعي الزبدة في صينية خبز مقاسها 9 × 13 بوصة وضعها في الفرن حتى تذوب الزبدة.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
يرش غراهام تكسير فتات فوق الزبدة المذابة.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
انشر رقائق الشوكولاتة على فتات تكسير غراهام ثم أضف طبقة من رقائق الحلوى. تأكد من أن رقائق معطف طبقة كاملة من فتات تكسير غراهام.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
يرش جوز الهند فوق طبقة رقائق البطاطس.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
رش الحليب المكثف المحلى بالتساوي على الجزء العلوي.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
يرش مع البقان المفروم.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً لمدة تتراوح بين 25 و 30 دقيقة ، حتى توضع وتُحمر برفق.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
تبريد القضبان في المقلاة. بمجرد أن تبرد ، اقطعها إلى مربعات 1/2 بوصة.
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
خدمة والتمتع بها!
شجرة التنوب يأكل / فيكتوريا هيدت
نصائح
- نخب البقان قبل استخدامها. لتحمص ، وضع البقان المفروم في مقلاة جافة على نار متوسطة الحرارة. طهي الطعام مع التحريك والانعطاف حتى يصبح لونه بني فاتح وعطري. إذا لم تتمكن من العثور على فتات تكسير غراهام مسبقة الصنع ، فقم بتصنيعها من قواطع غراهام. سحق ملفات تعريف الارتباط حتى تشكل كسرة جيدة ومتسقة. إذا كان تقديمها لأي شخص لديه قيود غذائية ، فلا تتردد في تغيير نوع الجوز أو ببساطة حذف المكسرات من الوصفة. تخزين ملفات تعريف الارتباط هذه في حاوية مغلقة في مكان بارد. يمكنك حتى تخزينها في الثلاجة لتجنب أي ملفات تعريف الارتباط ذاب الفوضى. إذا كان لديك أي ملفات تعريف الارتباط بقايا ، تجميدها. ما عليك سوى تذويب الجليد على كونترتوب قبل التقديم. إذا كنت تخدمها في حفلة ملفات تعريف الارتباط ، تأكد من تسمية ملفات تعريف الارتباط ومكوناتها ، لأن بعض الناس قد يكون لديهم حساسية من المكسرات.
الاختلافات وصفة
- استخدم المزيد من رقائق الشوكولاتة أو رقائق الشوكولاتة البيضاء بدلاً من رقائق الحلوى. استبدل رقائق الشوكولاتة أو رقائق البطاطس برقائق التوفي أو رقائق زبدة الفول السوداني أو الرقائق المفضلة الأخرى. رقائق الحلوى ، واستبدل البقان بالجوز المفروم.
وصفة العلامات:
- شريط الكوكيز
- الحلوى
- جنوبي
- عيد الميلاد
