براين ماكدونالد / غيتي إيماجز
- المجموع: 60 دقيقة
- الإعدادية: 10 دقائق
- طبخ: 50 دقيقة
- المحصول: 24 بارات (24 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 172 | سعرات حراريه |
| 10G | سمين |
| 21G | الكربوهيدرات |
| 2G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 24 بارات (24 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 172 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 10G | 12٪ |
| الدهون المشبعة 4G | 21٪ |
| الكوليسترول | 18٪ |
| الصوديوم 74mg | 3٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 21g | 8٪ |
| الألياف الغذائية 1G | 3٪ |
| البروتين 2g | |
| الكالسيوم 19mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
صُنعت وصفة كيك التوت البري هذه في مقلاة بحجم 13 × 9 بوصة وهي سهلة مثل الفطيرة ، إلا أنها ليست فطيرة. تأتي هذه الوصفة عن طريق صديقين حصلوا عليها من شخص آخر. إنها مجرد كعكة جيدة الرتق سهلة الصنع. عندما يحل الصيف ، استبدل التوت الأزرق الطازج بالتوت البري.
مكونات
- 3/4 كوب زبدة (مخففة)
- 2 كوب من السكر
- 3 بيضات كبيرة
- 2 كوب طحين لجميع الأغراض
- 1 ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز
- 2 كوب من التوت البري الطازج (مغسول)
- 2/3 كوب من البقان (مفروم)
- مقبلات: سكر حلواني
- اختياري: صلصة الكرز والتوت البري
خطوات لجعله
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت
في وعاء كبير ، زبدة كريم مع السكر لمدة 5 دقائق. يُضاف البيض ويُخفق في دقيقتين أخريين. اخلطي الدقيق و مستخلص اللوز. أضعاف في التوت البري والبقان حتى مجتمعة.
قم بتغطية مقلاة بحجم 13 × 9 بوصة مع رش الطهي (والغبار بالدقيق ، إذا رغبت في ذلك). يُوزع الخليط بالتساوي في المقلاة ويُخبز من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى تُنظف اختبارات المسواك (باستثناء عصير التوت البري).
تبرد على رف السلك. عندما تبرد ، ترش مع السكر الحلوانيون. مقطعة إلى أشرطة إلى الحجم المطلوب. يُقدم الطبق الدافئ أو البارد مع صلصة الكرز والتوت ، إذا رغبت في ذلك.
وصفة العلامات:
- كيك
- حلوى التوت البري
- الحلوى
- أمريكي
