صور باتكي / غيتي
- المجموع: 35 دقيقة
- الإعدادية: 25 دقيقة
- طبخ: 10 دقائق
- تقشعر لها الأبدان الوقت: 90 دقيقة
- العائد: 3 عشرات من ملفات تعريف الارتباط (36 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 74 | سعرات حراريه |
| 5G | سمين |
| 7G | الكربوهيدرات |
| 1G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 3 دزينة من ملفات تعريف الارتباط (36 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 74 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 5G | 7٪ |
| الدهون المشبعة 1g | 7٪ |
| الكوليسترول | 4٪ |
| الصوديوم 6mg | 0٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 7G | 2٪ |
| الألياف الغذائية 1G | 2٪ |
| البروتين 1g | |
| الكالسيوم 7mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
قد تكون ملفات تعريف الارتباط هذه الخاصة برقائق الشوكولاته والبندق واحدة من أفضل أطباق الفصح المفضلة لدينا. في الواقع ، غريبًا كما يبدو ، نحبهم أكثر من ملفات تعريف الارتباط العادية على مدار السنة.
نكهة ملفات تعريف الارتباط هذه استثنائية ، خاصةً عندما تصنع من زيت الزيتون البكر الفاتح والفاكهي ، ولكن إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك استخدام زيت محايد ، مثل بذور العنب ، بدلاً من ذلك.
موافق للشريعة اليهودية الحالة: Pareve
مكونات
- 2 بيض
- 3/4 كوب سكر
- 1/2 كوب زيت زيتون (إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك استخدام زيت محايد مثل بذور العنب)
- 1 كوب وجبة الفصح
- 2 ملاعق طعام من نشا البطاطس
- نصف كوب بندق (أرضي أو دقيق بندق)
- 1 (من 3 إلى 4 أونصات) من شوكولاتة حلو ومر أو نصف حلوة (مقطعة أو نصف كوب من رقائق الشوكولاته)
خطوات لجعله
جمع المكونات.
في وعاء كبير ، اخفق البيض والسكر معًا. ضجة في الزيت ، وجبة كعكة ونشا البطاطا وتخلط حتى مجتمعة جيدا.
يُضاف البندق المطحون ويُحرَّك المزيج حتى يخلط جيدًا في العجينة. قم بطي الشوكولاتة ، واخلطها حتى يتم توزيعها بالتساوي.
غطي الوعاء البارد لمدة ساعة على الأقل ، أو طوال الليل.
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
باستخدام أيدي نظيفة وزيوت ، خذ كرات بحجم الجوز من العجينة المثلجة ، وقم بتدحرجها إلى كرات بين راحة يدك. ضع العجينة على بعد حوالي 1/2 بوصة على صفائح ملفات تعريف الارتباط المعدة. قم بتسوية الكرات باستخدام راحة يدك أو ملعقة يصل سمكها إلى حوالي 1/4 بوصة.
اخبز ملفات تعريف الارتباط في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 10 دقائق ، أو حتى تبدأ في تحويل لونها بني ذهبي فاتح.
نقل ملفات تعريف الارتباط إلى الرفوف لتبرد.
استمتع!
تلميح
- بمجرد أن تبرد تمامًا ، يمكن تخزين ملفات تعريف الارتباط في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة أسبوعين ، أو يمكن لفها جيدًا في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أشهر.
وصفة العلامات:
- بسكويت
- الغداء
- الإيطالي
- العودة إلى المدرسة
