وصفة هوميني بالجبن والزبدة

براين Yarvin / Photodisc

• المجموع: 17 دقيقة
• الإعدادية: 5 دقائق
• طبخ: 12 دقيقة
• العائد: 8 حصص

4 تقييمات أضف تعليق

إرشادات التغذية (لكل حصة)
184	سعرات حراريه
12G	سمين
13G	الكربوهيدرات
6G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×

حقائق غذائية
الوجبات: 8 حصص
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	184
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 12g	16٪
الدهون المشبعة 7g	36٪
الكوليسترول	11٪
الصوديوم 360mg	16٪
مجموع الكربوهيدرات 13g	5٪
الألياف الغذائية 2G	6٪
البروتين 6g
الكالسيوم 155mg	12٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

هذا هو وصفة خزفي hominy السوبر سهلة. يتم طهي hominy ببساطة مع الجبن ثم مشوي حتى يحمر.

مكونات

• 3 1/2 كوب hominy (حوالي علبة واحدة كبيرة ، أو حوالي 29 أوقية)
• 1 كوب ماء
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• نصف كوب من جبنة الشيدر الحادة
• ربع كوب زبدة
• 1 كوب حليب ساخن

خطوات لجعله

في المقلاة ، يُمزج الزبدة مع الماء والملح والجبن والزبدة.

يُطهى المزيج على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب الجبن والزبدة.

يُحرَّك الحليب تدريجياً ويُطهى المزيج مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح سميكًا وقشورًا. وضعت تحت اللاحم إلى البني.

وصفة العلامات:

• جبن شيدر
• جانب الطبق
• جنوبي
• عشاء العائلة

معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!