بسيطة وبأسعار معقولة نصائح صديقة للبيئة نمط الحياة. صور راندي فارس / غيتي
نوع الحياة الذي نختاره مهم لنوعية حياتنا العامة. بالنسبة لأولئك منا الذين لم يكبروا في منزل يركز على اتخاذ القرارات المتعلقة بالصحة والوعي بالأرض ، فإن الانتقال إلى اختيار منتجات أكثر أمانًا وعادات أقل استهلاكًا يمكن أن يشعر أنه يأتي على حساب تضحيات كبيرة. قد يبدو الأمر كما لو أن التضحيات هي الراحة والفعالية والتكلفة على حد سواء - حتى أن بعض الناس يفترضون أن الأطعمة العضوية طعمها أسوأ من نظيراتها التقليدية لمجرد أنها "صحية".
والخبر السار هو أن إجراء تغييرات في نمط الحياة الخضراء يمكن أن يكون بسيطًا كما تريد. ابدأ بمقايضات سهلة ، وعندما تكون مستعدًا ، انتقل إلى أشياء أكبر. لا يجب أن يكون أي منها معقدًا أو مكلفًا. كما هو الحال مع أي شيء ، هناك طرق للقيام بذلك على الميزانية - أو يتوهم والخروج كل شيء. من منتجات العناية الشخصية إلى طرق تخضير منزلك ، يمكنك العثور على المنتجات والأساليب التي يمكن أن تلبي احتياجاتك.
DIY بقدر ما تستطيع
كان هناك وقت كانت فيه رائحة التبييض أو الصنوبر الصناعي أو الأمونيا مرادفة لـ "نظيفة" ولكن لم يعد الأمر كذلك. ليس فقط معظم منتجات التنظيف المتاحة تجاريا سامة ، ولكنها أيضا مكلفة للغاية. مقابل البنسات على الدولار ، يمكنك إنشاء منتجات التنظيف الخاصة بك والتي تعمل كل شيء أيضًا ، ولن تترك بقايا إجمالية ، وسوف تتركك تشعر بشعور عظيم عند القيام بشيء رائع لمنزلك وصحتك.
بالإضافة إلى منتجات التنظيف ، قد تكون قادرًا أيضًا على صنع بعض العناصر المفضلة لديك لتصميم المنازل عن طريق إعادة التدوير ، وقد تكون قادرًا على صنع بعض منتجات العناية الشخصية الرائعة.
تخطي السيارة من وقت لآخر
السيارات فعالة للغاية وضرورية ، ولكنها ليست ضرورية دائمًا لكل شيء وقد تجد أنه من المفيد لصحتك تخطي المحركات أيضًا! اختر المشي أو ركوب الدراجة ويمكنك بسهولة حفظ الانبعاثات والتسلل خلال 30 دقيقة من النشاط البدني الموصى به يوميًا.
أقل تلوث الهواء وقلب أكثر صحة هي آثار كبيرة جدا من قرار بسيط لتخطي السيارة لرحلة قصيرة ، أليس كذلك؟ لا يكلف المشي شيئًا ، وقد لا تكون الدراجة أيضًا إذا كنت تملكها بالفعل. إذا كنت ترغب في توفير المزيد من الانبعاثات ، فيمكنك التفكير في تخطي الغاز بالكامل باستخدام سيارة كهربائية.
ندخل في العادة من إعادة التدوير
إعادة التدوير ليست فقط حول البلاستيك والورق. المواد الغذائية (السماد) ، إعادة التدوير ، التبرع ، إلخ. قد لا تكلفك إعادة التدوير الكثير لتفعله وقد توفر لك المال على المدى الطويل.
استخدم الجرافات أو علب القمامة غير مكلفة لإعداد الصناديق إذا كان مركزك يتطلب الفرز. يمكنك حفظ الألمنيوم والمعادن الأخرى لنقلها إلى مركز الخردة المعدنية المحلي لإجراء بعض التغييرات الإضافية. يتطلب الأمر إضافة جيدة إلى أي شيء كبير ، ولكن كل شيء يساعد.
السماد هو طريقة أخرى رائعة لإعادة التدوير. باستخدام قصاصات الطعام ، يمكنك إنشاء مغذيات عالية الجودة لحديقتك - حتى حاوية واحدة. يمكن شراء جهاز composter بجودة أقل من 80 دولارًا ، أو يمكنك حتى إنشاء منصات نقالة مجانية.
اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه وما هي رسوم خدمات القمامة وإعادة التدوير الخاصة بك ، قد تتمكن من توفير المال شهريًا من خلال تخفيف مخلفاتك الأسبوعية والشهرية.
توفير المال عن طريق زراعة الخضار في المنزل
هناك بالتأكيد طرق لتوفير الأطعمة العضوية في متجر البقالة ، مثل الشراء في الموسم و / أو للبيع ، ولكن البستنة هي أيضًا طريقة رائعة لتوفير المال والتواصل مع طعامك. قد تجد أنه يساعدك على تقليل التوتر. البذور غير مكلفة عمومًا ، وقد تتمكن من حصادها للعام التالي أو الحصول عليها مجانًا من المقايضات.
ابدأ بأصناف سهلة النمو لأكبر ضجة وتعلم كما تذهب. يمكن القيام بالبستنة مجانًا تقريبًا ، على الرغم من أنها تتطلب القليل من الشحوم.
وجبات محلية الصنع
إذا تحدثنا عن زراعة طعامك ، فإن إحدى الطرق الرائعة لتكون أكثر خضرة هي الحد من استهلاك الأطعمة المستزرعة تجاريًا. هل سبق لك أن رأيت مزرعة مصنع؟ إنها ليست جميلة ، كما أن معظم الأغذية التي تأتي منها ليست كذلك. سلسلة الإمداد تستنزف بشكل لا يصدق موارد الأرض ، وغالبًا ما تكون النتيجة عبارة عن منتج غذائي مفرط المعالجة ومكلف ولا يقدم قيمة تذكر.
من العشاء إلى وجبات الغداء (التي يمكن أن تكون معبأة!) يمكنك حفظ حزمة وجعل الخيارات العضوية هي القاعدة ببساطة أكثر بكثير. لإعطائك المزيد من الضجة ، ستحتاج إلى إلقاء نظرة على طريقة تحضيرك أيضًا. اعمل على التخلص التدريجي من البلاستيك خارج المطبخ - خاصةً عندما تتلامس مع الأطعمة الدافئة (تخلص من ملاعق بلاستيكية وملاعق وما إلى ذلك) واختر الفولاذ غير القابل للصدأ أو الخيزران أو الخشب. أثناء تواجدك فيه ، تخطي الطلاءات غير اللاصقة (التي تم ربطها بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية).
