TheCrimsonMonkey / صور غيتي
- المجموع: 25 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 5 دقائق
- العائد: إبريق واحد (6 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 184 | سعرات حراريه |
| 0G | سمين |
| 49g و | الكربوهيدرات |
| 1G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الحصص: 1 ابريق (6 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 184 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 0g | 0٪ |
| الدهون المشبعة | 0٪ |
| الكوليسترول | 0٪ |
| الصوديوم 7mg | 0٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 49g | 18٪ |
| الألياف الغذائية 2G | 8٪ |
| البروتين 1g | |
| الكالسيوم 44mg | 3٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
وصفة عصير الليمون هذه تصنع عصير الليمون الطازج واللذيذ الذي ستجربه. في الواقع ، بمجرد تجربة وصفة عصير الليمون ، لن تعود إلى عصير الليمون المعبأة في زجاجات أو مسحوق مرة أخرى.
لا تتردد في ضبط حلاوة وصفة عصير الليمون من خلال إضافة المزيد أو أقل من السكر ليناسب ذوقك. غصن من النعناع الطازج يجعل الزينة المثالية لهذه الوصفة من عصير الليمون.
مكونات
- 1 ربع كوب سكر (حبيبات)
- 6 أكواب ماء (بارد ، مقسم)
- 5 إلى 8 ليمون
خطوات لجعله
يُمزج السكر مع كوب واحد من الماء في قدر متوسط (2 أو 3 كوارت).
يغلى المزيج على نار متوسطة الحرارة. يقلب حتى يذوب السكر. ابعدها عن الحرارة و قم بتبريدها لتصل لدرجة حرارة الغرفة. قم بتبريد هذا الخليط (شراب بسيط) أثناء عمل بقية عصير الليمون.
عصير الليمون على مصفاة ، حتى يكون لديك 1 كوب من عصير الليمون الطازج.
إضافة عصير الليمون إلى 5 أكواب المتبقية من الماء البارد. ضجة في شراب بسيط المبردة (مزيج السكر والماء).
مقبلات مع شرائح الليمون أو النعناع الطازج ، إذا رغبت في ذلك.
وصفة العلامات:
- عصير الليمون
- شراب الليمون
- جنوبي
- الطهي بالخارج
