الفرح سكيبر / غيتي صور
- المجموع: 5 دقائق
- الإعدادية: 5 دقائق
- طبخ: 0 دقيقة
- العائد: 3/4 كوب (يخدم ما يصل إلى 10)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 104 | سعرات حراريه |
| 11G | سمين |
| 1G | الكربوهيدرات |
| 0G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 3/4 كوب (يخدم حتى 10) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 104 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| إجمالي الدهون 11g | 14٪ |
| الدهون المشبعة 2g | 8٪ |
| الكوليسترول | 0٪ |
| الصوديوم 36mg | 2٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 1G | 1٪ |
| الألياف الغذائية 0g | 1٪ |
| البروتين 0g | |
| الكالسيوم 19mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
استخدم هذه الوصفة اللذيذة والرائحة من دسم Tarragon Salad Dressing على أي مزيج من الخضر ، أو استخدمها في سلطة المعكرونة. تعتبر صلصات السلطة محلية الصنع سهلة للغاية ، ويمكنك تغيير الأعشاب لتناسب أذواقك. اصنع هذه الوصفة الرائعة مع الزعتر والريحان والأوريغانو أو الشبت.
الخردل في هذه الوصفة بمثابة مستحلب للجمع بين الزيت والخل. إذا كنت لا تحب الخردل ديجون ، استخدم الخردل العادي أو الخردل بنكهة. تحمل العديد من متاجر البقالة الكثير من الأصناف المختلفة من نكهات الخردل الغريبة - ربما يمكنك العثور على نكهة واحدة من الطرخون أو العشبة التي تختار استخدامها في هذه الوصفة.
ولكن تذكر أنه لا يجب تخزين ضمادات السلطة محلية الصنع إلا في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. من الأفضل أن تحصل على المبلغ الذي تحتاجه فقط ، أو تخطط لقوائمك حتى تتمكن من استخدام الملابس على وصفات أخرى.
مكونات
- نصف كوب زيت زيتون بكر ممتاز
- 2 ملعقة طعام ديجون خردل
- 2 ملاعق طعام من نبات الطرخون
- 1 ملعقة طعام من الطرخون الطازج المفروم
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض
- 1 ملعقة صغيرة سكر
خطوات لجعله
في وعاء صغير ، يُمزج زيت الزيتون مع خردل ديجون والخل الطرخون والطرخون الطازج والملح والفلفل الأبيض والسكر.
تغلب على هذا المزيج جيدًا بخفق السلك لمزجه واستحلابه. تتم الضمادة عندما تبدو كريمية وتتماسك معًا دون الانفصال.
متجر ، مغطاة ، في الثلاجة تصل إلى 2 أيام.
وصفة العلامات:
- صلصة
- سلطة
- لنا الإقليمية
- الطهي بالخارج
