جرب هذه وصفات الحلوى التايلاندية السهلة. الحلويات التايلاندية غريبة واستوائية ، بالإضافة إلى أنها صحية وقليلة الدهون والسعرات الحرارية من معظم الحلويات ذات النمط الغربي. يستفيد الكثير منهم من الفاكهة الطازجة ، ومعظمها خالٍ من الجلوتين. استمتع!
-
شربات المانجو السهلة (لا تحتاج إلى آيس كريم!)
Jessicafm / Flickr / CC BY-ND 2.0
جرب هذه الوصفة سهلة خيالي لشرب المانجو. سريعة وبسيطة لصنع ، وليس هناك موقد المعنية. ستحتاج فقط إلى خلاط أو معالج طعام. هذا شربات هو أكثر كريما من معظم ، في منتصف الطريق بين شربات والآيس كريم ، ولكن لا يزال ضوء ومليئة بنكهة المانجو. يجعل حلوى جميلة لخدمة الشركة. أفضل ما في الأمر هو أنه يمكنك إخفائه وفي الثلاجة في 20 دقيقة فقط!
-
من السهل التايلاندية على غرار كريم الكرمل
بانوراما عالمية / فليكر / سي سي 2.0
إصدار تايلاندي من حلوى الكراميل الكلاسيكية الكريمية سهلة للغاية ، تذوب في فمك ، لذيذة وصحية أكثر من الكرمل الكريمي التقليدي! تستدعي هذه الوصفة حليب جوز الهند بدلاً من الكريمة (يحتوي حليب جوز الهند على دهون جيدة تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم) ، لذلك إذا كنت لا تتسامح مع اللاكتوز ، فهذا اختيار جيد للحلوى لك. كما أنها خالية من الغلوتين بشكل طبيعي.
-
بودنغ المانجو التايلاندي
شجرة التنوب
هذه الوصفة التايلاندية لبودنغ المانجو لذيذة جدًا - مثل بودنغ المانجو التي تحصل عليها بسعر باهت. بالإضافة إلى أنه من السهل حقًا صنعه - فستحصل عليه في الجلد وفي 15 دقيقة فقط. عظيم للشركة.
-
موس شوكولاتة المانجو لمدة 10 دقائق
تريستان فيرن / فليكر / سي سي 2.0
في هذه الأيام ، يمكن العثور على موس الشوكولاتة في كل بلد تقريبًا في جميع أنحاء العالم. ولكن عندما يتعامل الطهاة التايلانديون مع هذا المكان المفضل عالمياً ، يمكنك المراهنة على أن يصبح رائعًا للغاية مع إضافة القليل من اللمسات الاستوائية. وصفة التالية تنحدر من بانكوك وتشمل المانجو الناضجة الطازجة ، لمسة من الهيل ، بالإضافة إلى حليب جوز الهند (بدلاً من كريم الألبان). والنتيجة هي موس ذو مذاق غني ، وهو في الواقع أخف بكثير في السعرات الحرارية من معظم الموسات ذات النمط الغربي.
-
حلوى التابيوكا بجوز الهند
Huyzee Vu / Flickr / CC 2.0
وصفة بودنغ التابيوكا على الطريقة الآسيوية لذيذة وسهلة للغاية (طهاة في 15 دقيقة فقط). في تايلاند وكذلك في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا ، يعد التابيوكا حلوى شائعة ، لكنه يختلف كثيرًا عن التابيوكا التي لدينا على الطريقة الغربية وأفضل بكثير.
-
سريعة وسهلة حلوى الموز ليتشي
ليتشي. snowpea و bokchoi / Flickr / CC 2.0
هذه الحلوى سهلة يستغرق سوى 5 دقائق لجعل. لكن لا تنخدع ببساطته - الطعم حلو وغريب بشكل رائع لدرجة أنني أجد أنه مدمن! إنها أيضًا حلوى قليلة الدسم تظهر أنها صحية بشكل لا يصدق.
-
الموز المقلي التايلاندي (وصفة بسيطة خالية من الخليط)
Katawut Mekwattana / EyeEm / Getty Images
على عكس معظم وصفات الموز المقلية ، فإن هذه الوصفة لا تنطوي على فوضى. من السهل أن تصنع وتذوق مثل الموز المقلي بجودة المطعم. استمتع بها ساخنة من المقلاة ، أو أضف الآيس كريم على الجانب (الفانيليا أو جوز الهند) للحلوى التايلاندية الخاصة التي هي لذيذة.
-
تابيوكا مانجو بودنغ
صورة المخزن / صور غيتي
هذه الحلوى سهلة المذاق الغريب والشهي ، فأنت تريد أن تجعلها في المرة القادمة التي تستمتع فيها بالضيوف. التابيوكا هي خضروات ذات جذور طبيعية تشبه الحبوب عند معالجتها ولكنها خالية من الجلوتين تمامًا. على الرغم من أن معظم حلوى التابيوكا تستغرق ساعات لصنعها ، إلا أن هذا البود جاهز خلال 30 دقيقة أو أقل. المانجو الطازج اختياري - ستجد بودنغ التابيوكا اللذيذ بدونه أيضًا.
-
5 دقائق التايلاندية الحلو الفلفل الحار الآيس كريم تتصدر
أوميد تافالاي / فليكر
ما عليك سوى رش هذا الآيس كريم على الفانيليا للحصول على علاج غريب يذهل أصدقائك وعائلتك. حلو قليلاً ، حار قليلاً ، هذا الآيس كريم يحتل مكانًا رائعًا لمحبي الطعام الذواقة!
-
نجمة الفاكهة في صلصة المانجو-البرتقال
Cristina / Flickr / CC 2.0
هذه الوصفة الخاصة بالحلويات جميلة في الخدمة ، بالإضافة إلى أنها سهلة الصنع وصحية للغاية! يبدأ بشرائح من فاكهة النجمة الطازجة (يتم تضمين إرشادات حول كيفية شراء وتحضير فاكهة النجمة). يشبه ثمار النجمة في الملمس وتذوق التفاح ، وبينما يمكن أكله طازجًا ، في هذه الوصفة يتم طهي شرائح فاكهة النجمة برفق ثم تُعطى صلصة المانجو البرتقالية ذات الذوق الاستوائي.
-
الأناناس المشوي الملوثات العضوية الثابتة - الحلوى على الشواية
mccun934 / Flickr / CC 2.0
إذا كنت تخطط لطهي الطعام أو للشواء ، فهذه الحلوى التايلاندية البسيطة تجعل من نهايتك حلوًا. تحضير الأناناس الرماح في وقت مبكر ، ثم مجرد استجوابهم وتقديمهم. تذوق استوائي رائع ، بالإضافة إلى صحية للغاية!
-
سلطة الفاكهة التايلاندية الاستوائية
Foodcollection / صور غيتي
وصفة سلطة الفاكهة التايلاندية الجميلة هذه هي طعم الجنة. يتم خلط الفاكهة الاستوائية - أو مزيج من الفاكهة الاستوائية والمحلية - في صلصة سلطة فواكه جوز الهند الحلوة التي تعزز ولكن لا تطغى على الذوق اللذيذ للفاكهة. اصنع حلوى صحية لطيفة بشكل خاص لتقديمها مع القليل من الكريمة في أمسية صيفية دافئة.
